こんにちは、カイロプラクティックセンター西船整体院です。

ゴルフなどで手首や肘の使いすぎで肘の痛みが発症するゴルフ肘、上腕骨内側上顆炎。

このゴルフ肘には、どのような症状があるのでしょうか？

ゴルフ肘の痛みは、ゴルフのスイングのときや、スイングし終わって肘を曲げたときに発症します。

悪化するとゴルフ中だけでなく、ものを握ったり持ち上げたりする動作でも肘の痛みを感じます。

ドアノブを回すような手首と肘の関節を使う日常生活の動作にも影響してくるのも特徴です。

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カイロプラクティックセンター
西船整体院

千葉県船橋市西船4-11-10
Tel 047-433-3377
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こんにちは、カイロプラクティックセンター西船整体院です。
ゴルフのスイングなどで肘の痛みを感じるゴルフ肘。

これは一体どのような症状なのでしょうか？
ゴルフ肘とは通称で、正式には上腕骨内側上顆炎といいます。

手首から肘にかけての筋肉や関節に負担をかけ続けることによって発症します。

悪化すると、場合によってはものを握るだけでも強い痛みを感じるなど、日常生活にも影響が出てきてしまいます。

なので、たかがゴルフ肘と侮らず、ゴルフ肘の症状が出たら早めの対処をオススメします。

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こんにちは、カイロプラクティックセンター西船整体院です。
半月板損傷によって膝の曲げ伸ばしができなくなることを、ロッキング状態といいます。

では、なぜロッキングという状態になってしまうのでしょうか？
膝のロッキングは、膝の関節まわりの筋肉や腱などが硬くなることによる関節の引っかかりと言われています。

つまり、膝の関節まわりの筋肉を緩めてバランスを調整できると、膝関節にかかる負担は軽減できます。
あとは日常生活やスポーツ中のフォームなどで膝の関節にバランスの悪い負荷のかけ方をしていないか見直してみましょう。

これらの点に気をつけるだけでも膝への負担はだいぶ軽減できますよ。

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こんにちは、カイロプラクティックセンター西船整体院です。

膝のクッションの役割を果たす半月板。

これを痛めてしまい、膝の痛みとなってしまう半月板損傷はどのように施術していくと効果的なのでしょうか？

膝の痛みや腫れが酷い状態で負担をかけ続けると悪化してしまうので、半月板損傷による膝の痛みは、まず安静にすることが第一です。

炎症がある場合は湿布やアイシングで炎症を抑えます。

あとはサポーターやテーピングで患部を保護して負担を軽減させることが大切です。

痛みの程度によっては、このような保存療法で治癒することも少なくありません。

なので膝の痛みが酷い場合は、悪化させるのを防ぐためにもまずは安静にしましょう。

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こんにちは、カイロプラクティックセンター西船整体院です。

膝のクッションの役割を果たす半月板。

これを痛めてしまい、膝の痛みとなってしまう半月板損傷には、どのような症状が出るのでしょうか？

主な症状として挙げられるのが、

☆膝に体重をかけると痛い

☆膝を曲げ伸ばしするときに痛い

☆膝に力が入りづらい

など、膝の関節の動きが制限されたり、膝の痛みや違和感を感じるようになります。

特に多いのは、膝を動かしたときに引っかかりを感じる「ロッキング状態」という症状です。

酷くなると膝が急に動かなくなったり、膝の痛みで歩けなくなったりしてしまいます。

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