こんにちは、船橋駅より徒歩３分のところにある西船整体院です。

だんだんと寒くなってきましたが、みなさん寒いと身体を縮こめてしまいがちではありませんか？

実は筋肉は収縮する際に熱を発するので、冬場など身体が冷えるときには筋肉はなるべく収縮して身体を温めようとするのです。

ただ、筋肉が収縮する状態が続けば当然筋肉自体にも負担がかかりますし、筋肉が硬くなることで血管や神経を圧迫して血行不良や神経痛を引き起こしたりもするのです。

つまり、寒い季節はより一層筋肉のケアが必要になるということです。

寒い冬こそ整体を受けて筋肉のメンテナンスをしませんか？

スタッフ一同お待ちしております。