こんにちは、カイロプラクティックセンター西船整体院です。

だんだんと春らしい暖かい日が多くなってきましたね。
暖かくなるのは嬉しいのですが、花粉症に悩まされる方も多いのではないでしょうか。

当院には花粉症の症状が出ると肩こりや頭痛がひどくなるという方もいらっしゃいます。
実はコレ、よく見られる症状なんです。

花粉症で鼻が詰まると、無意識に鼻をすするようになります。
これが意外と首の筋肉に負担をかけ、肩こりや頭痛の原因になるのです。

また、花粉症の薬を服用すると、血流が悪くなります。
なぜなら血流を悪くして花粉症の症状を抑えてるからです。

このように、花粉症からの筋肉の負担や血行不良が肩こりや頭痛となってしまいます。

花粉症による肩こりや頭痛にお悩みの方は、当院で首や肩の筋肉をほぐして症状を緩和させましょう。

こんにちは、カイロプラクティックセンター西船整体院です。

３月になって少しずつ暖かくなってきましたね。
暖かくなるとスポーツを始める方も多いのではないでしょうか。

しかし健康のためのスポーツも、ケアを怠ると痛みに変わってしまうこともあります。

その中にはシンスプリントという症状があります。
シンスプリントとは脛骨過労性骨膜炎とも言われる、すねの痛みのことです。

バレーボールやバスケットボールなどのジャンプをするスポーツや、マラソンなどで足に負荷をかける人に多く見られます。

症状の多くは、運動を始めるとすねに痛みや違和感が出てきます。
悪化すると痛みが段々強くなり、日常生活でも痛みを伴うようになってしまいます。
最悪の場合、疲労骨折をおこしてしまうこともあります。

シンスプリントの原因の多くは筋肉の使い過ぎです。
ストレッチなどで筋肉をケアし、しっかりと痛みを予防するように心がけましょう。

こんにちは、カイロプラクティックセンター西船整体院です。

今日から３月です。
暖かくなるのが待ち遠しいですね。

年度末ということで、お仕事が忙しい方も多いのではないでしょうか。
先日も長時間の座り仕事による背中の痛みで来院される方がいらっしゃいました。

背中の痛みも原因は様々で、
「背骨の歪みやズレ」
「猫背など姿勢の悪さ」
「長時間の同じ姿勢による筋肉の緊張」
「重いものを持っての背筋の疲労」
などが挙げられます。

また、背骨の土台となる骨盤が歪むことによって引き起こされる背骨の歪みも考えられられます。

このように、背中の痛みといっても原因は人それぞれです。
西船整体院では、歪みを的確に把握し、しっかりと調整していきます。
背中の痛みでお悩みの方は、当院にお任せください。

こんにちは、カイロプラクティックセンター西船整体院です。

今日の船橋市は暖かくなりました。
急な寒暖差は意外と身体に負担がかかりますので、体調を崩さぬようご注意ください。

寒暖差がある時期には、頭痛の症状で西船整体院に来院される方が多くなります。

頭痛の中でも半分近くは緊張型頭痛と言われています。

この緊張型頭痛は、
「頭が重く感じる」
「締め付けられるような痛みが出る」
「痛みがだらだらと長時間続く」
といった特徴があります。

緊張型頭痛の原因の多くが首や肩のコリから来るものです。
寒暖の差が大きくなるこれからの時期は、筋肉に負担がかかり、緊張型頭痛が多くなるのです。

パソコン仕事による頭痛がある方は、実は緊張型頭痛かもしれませんよ。
首や肩のコリ、頭痛でお悩みの方は、是非ご相談ください。

こんにちは、カイロプラクティックセンター西船整体院です。

今日の船橋市は暖かくなりました。
急な寒暖差は意外と身体に負担がかかりますので、体調を崩さぬようご注意ください。

寒暖差がある時期には、頭痛の症状で西船整体院に来院される方が多くなります。

頭痛の中でも半分近くは緊張型頭痛と言われています。

この緊張型頭痛は、
「頭が重く感じる」
「締め付けられるような痛みが出る」
「痛みがだらだらと長時間続く」
といった特徴があります。

緊張型頭痛の原因の多くが首や肩のコリから来るものです。
寒暖の差が大きくなるこれからの時期は、筋肉に負担がかかり、緊張型頭痛が多くなるのです。

パソコン仕事による頭痛がある方は、実は緊張型頭痛かもしれませんよ。
首や肩のコリ、頭痛でお悩みの方は、是非ご相談ください。