みなさんこんにちは。西船橋駅より徒歩３分のところにある西船整体院です。

肩や頸のこりが酷くなると頭痛がおこることがありますよね。

それは緊張性頭痛といって、血流が悪くなることで頭に十分な酸素や栄養がいかないことで痛みを感じるのです。

この場合は血流を良くすることで、頭に血液が行き、酸素や栄養がいきわたり、頭痛が治まりますので、マッサージなどで肩や頸の筋肉をほぐすことが、痛みの軽減のための手段として有効です。

ただし、なんらかの原因により血管が拡張することにより神経を刺激して起こる片頭痛の場合は、マッサージなどで血流を良くしてしまうと症状が悪化することがあるので注意が必要です。