こんにちは、カイロプラクティックセンター西船整体院です。

腰痛ベルトやコルセットと言っても、たくさんの種類があります。
ドラッグストアなどでわりと安価で手に入るゴム製の腰痛ベルトや、整形外科で使用される数万円のものなど、多種多様です。

痛みが強い重度のぎっくり腰や腰痛には、腰全体をしっかりサポートできるものがいいでしょう。
普段の腰痛予防などでは安価なゴム製ベルトでもしっかり効果があります。

一番大事なのは、自分のサイズに合ったものを選ぶことです。
サイズの合わないものでは充分な効果が発揮できない場合があります。