こんにちは、西船橋駅より徒歩３分のところにある西船整体院です。

相乗効果という言葉がありますね。ある一つの要素が別の要素と合わさることで単体で得られる以上の効果を得られることをいいますが、相乗効果の存在は筋肉に及ぼす作用に関してもとても重要なのです。

整体などで筋肉を揉みほぐしてもらっても筋肉は柔らかくなりますし、ストレッチなどで伸ばすことでも筋肉は柔らかくできます。

しかし、どちらか一方でなく、揉みほぐしとストレッチを併せて行えば、相乗効果により単体で行うよりもさらに効果が見込めます。

当院では筋肉を揉みほぐすだけではなく、ストレッチや運動法を交えながら筋肉を柔らかくしていきます。

ぜひ、当院の施術をお試しください。

お待ちしております。